Páginas

lunes, 20 de febrero de 2012

Lunes 20 febrero

Hoy se celebrará la Asamblea del Club, para hablar de la situación por la que pasamos.

Por otra parte, para los que puedan entrenar:

1000 (150 A1+ 50 A2)
3(8x12,5 tope M.Est sin respirar 20"D)3'D
400 A1 tecn Cr
4(3x100 (50/10"D+50 1:30D) 3'D
100 suave
8x25 tope sin respirar con salida 1:15D
300 suave

Total:3500 m

1 comentario:

  1. Mis padres no han podido ir.
    ¿De que habeis hablado?
    ¿Seguira habiendo entrenamientos en la piscina municipal o empezaremos a nada en la del Tenis Club? si se trata de este caso, ¿Cuándo?
    Carlos

    ResponderEliminar