Feliz 2012

La Junta Directiva del Club Natación Linense os desea un año 2012 cargado de éxitos!!!

Yo, además, me voy a permitir desearos un año 2012 excelente para todos y que deportivamente sea el año en el que consigais los mejores resultados posibles.

Gracias por hacer que vuelva a sentirme entrenador.
Un abrazo a todos. Os hecho de menos!!!!

Manolo Colás

radio COPE

Hola a todos
hoy sobre las 15:40h me llamaran de la radio para hablar de como ha ido lo que llevamos de temporada. Si quereis escucharlo, sintonizad la COPE.
Me han dicho que los entrenos los estais haciendo muy bien. Me alegro mucho. Seguid asi

MANOLO

Feliz Navidad!!!!

Hola a todos!!!
La Junta Directiva del Club Natación Linense os deseamos a todos que paséis una muy Felices Fiestas acompañados de vuestras familias.

Los entrenamientos se reanudarán el Martes 27, en el horario que pondremos en este Blog

Pasadlo bien y descansad que os lo merecéis!!!!!
Manolo Colás

Reacciones del entreno del lunes 19 de diciembre

Aquí podéis poner qué tal os habéis sentido en el entreno del lunes. Creo que es muy importante que yo conozca vuestras sensaciones en la piscina, ya que así podré ajustar los entrenos a vuestro cansancio.

Recordad que podéis comentar como "Anónimo", y ponéis vuestro nombre donde se escribe el comentario.

Manolo

Resultados 2ª FAN

Por fín está disponible los resultados de la segunda Jornada FAN. Los tenéis en el siguiente enlace:
Resultados

Por otra parte, ya sabéis que voy a estar un poco desconectado de la piscina por asuntos de trabajo. Esto no cambia nada los entrenamientos en cuanto a la planificación, sólo que estará Mónica, Paco o Julio entrenando. Espero que os portéis como debéis y que entrenéis a tope.

Lo que sí me gustaría es que me comentárais dia a dia el entrenamiento en este Blog, para yo saber cómo os encontráis para preparar los entrenamiento.

Un saludo a todos,
Manolo

Almuerzo del Club el Domingo en los Tomilleros

El próximo Domingo se ha elegido como el día en el que todo el Club vamos a comer juntos. Será en los Tomilleros (el de dentro) a las 14:00h.

El precio por persona son 20€.

No vamos a la competición del Sábado

Hola a los pequeños!!!!

No podemos participar en la competición del sábado porque los entrenadores no podemos ir por varios motivos, así que para la siguiente!!!!!

Lagoleada.net

Martes en el Programa de lagoleada.net en la radio.

Nota de prensa post 2ª Jornada FAN

http://www.lagoleada.net
http://www.lalineadigital.es/
http://www.deportesalminuto.es/
http://deportesalgeciras.tk/
http://www.diariodelacomarca.com/

CAROLINA GARCÍA, PROVISIONALEMENTE 4ª DE ANDALUCÍA EN 100 MARIPOSA

Con el tiempo (manual) del Sábado en la piscina de Los Barrios en la prueba de 100 m. mariposa, Carolina García estaría clasificada 4ª de Andalucía del año 1997.

Felicidades!!!!! Seguimos creciendo!!

Gracias a todos!!!!

No tengo palabras para expresar la alegría por los resultados de esta tarde. Creo que han sido espectaculares para el momento que estamos de la temporada. Después del Provincial y con 3 semanas de puesta a punto, han sido unos resultados muy buenos. Seguimos bajando marcas individuales, mejorando los récords del Club y haciendo que este Club crezca!!!! No me he equivocado al confiar en vosotros!!!!

A falta de resultados oficiales, podemos decir que Carolina García ha conseguido la PRIMERA MÍNIMA ANDALUZA de la Historia del CN Linense. Participará en el próximo Campeonato de Andalucía Absoluto de Natación en la prueba de 100 mariposa. El tiempo manual ha sido de 1:13.50. IMPRESIONANTE.

Gracias a todos, y gracias por todo!!!!

confio en voosotros

Hola a mis nadadores/as.
os pido disculpas porque manana en la competicion no voy poder estar con vosotros. Mi abuela esta bastante malita en el Hospital de Algeciras y me sera imposible estar con vosotros. Asi que estara Monica. Portaos bien y nadad con cabeza, no salgais a lo loco y guardar fuerzas para la segunda parte de vuestras pruebas de 100 y 200.

Recordad lo que os dije a los q fuisteis al Provincial: "NADAD POR VOSOTROS, QUE OS SACRIFICAIS A DIARIO, QUE HACEIS BONITO ESTE DEPORTE, PERO TAMBIEN NADAD POR ESAS PERSONAS QUE DISFRUTAN O HAN DISFRUTADO Y QUE SEGUIRAN DISFRUTANDO DE VUESTROS EXITOS EN ESTE DURO DEPORTE. DADLO TODO. CABEZA Y FUERZA"

Ya sabeis por quien nadare en la proxima competicion!!!!

ANIMO Y A POR TODAS!!!!!!

Series 2ª FAN Los Barrios

Os pongo el enlace para que os llevéis vuestras series, ya que no me imprime bien la impresora

Series Los Barrios

Nota de prensa 19 de diciembre

http://www.lagoleada.net
http://deportesalgeciras.blogspot.com

Pruebas 2ª Jornada FAN en Los Barrios

Hola a tod@s!!!
Ya sabéis que este sábado tenemos competición en los Barrios. Ha sido una semana extraña debido al Provincial y a los días festivos. La competición es para los nadadores nacidos en 1999 y mayores y nadadoras del 2000 y mayores.

Las pruebas son las siguientes:

• Dani Hamssi:       100 y 200 braza, 100 libre
• Carolina Jiménez:     100 y 200 braza, 100 libre
•  Alejandro Pozo:       100 y 200 braza, 100 libre
• Miriam González:    50, 100 y 200 braza, 100 libre
• Joel Lobo:          200 libre, 100 mariposa, 100 libre
• Guadalupe Muñoz:            200 braza, 50 espalda, 50 y 100 libre
• Rocio Jiménez:      50 mariposa,  50, 100 espalda, 100 libre
• Carlos Césaro:          50 y 100 mariposa, 50 espalda, 50 libre
• Dani Franco:            50 mariposa, 50 y 100 braza, 100 estilos
• Andrea Jiménez:        50 mariposa, 50 espalda, 50 libre
• Joaquín Pérez-Periañez:     50 mariposa, 50 espalda, 50 y 100 libre
• Dioni Gálvez:     50 mariposa, 50 braza, 50 y 100 libre
• Paco Navarro:    50 mariposa,  50 espalda, 50 y 100 libre
•  Alejandra Ruiz:        50 y 200 espalda, 50 y 200 libre
• Alberto Vela:         50, 200 espalda,  100 y 200 libre
• Julio Muñoz:          50, 100 y 200 espalda, 100 libre
• Pepe Gálvez:      200 estilos, 100 espalda, 100 libre
• Rafa González:         200 estilos, 100 braza, 100 libre
• Amor Fuentes:       400 libre,  100 espalda, 100 libre
• Rita Rico:           50 y 100 braza, 100 libre
• Elena Torres:       50 y 100 braza, 100 libre
• Damaris Lobo:        50 braza, 100 y 200 libre
• Carolina García:      100 y 200 mariposa, 100 libre
• Fernando Gaona:      50 espalda, 100 mariposa, 50 libre,
• Manolo Colás:       50 y 100 mariposa, 400 libre, 50 libre

La hora del calentamiento es las 9:00h y 10:00h la competición. Por la tarde 16:00h calentamientoy 17:00 competición.
Nos vemos mañana!!!

Manolo Colás

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Nueva encuesta

Tenéis una nueva encuesta en el lado derecho de la página!!! Os animo a todos a participar.
Creo que será importante, porque veremos a lo que podemos aspirar en unos años!!!

Manolo Colás

Casi 8000 visitas desde diversos lugares

Nota de prensa sobre los resultados del Provincial

http://www.lalineadigital.es/2011/12/el-club-natacion-linense-noveno-en-el-provincial-de-natacion/
http://deportesalgeciras.blogspot.com/
http://www.lagoleada.net/?p=19865
Deportesalminuto.es

Gran resultado en el Campeonato Absoluto Provincial!!

Hola a tod@s!!!
Ayer terminó el Campeonato Absoluto Provincial de Natación en la Piscina de Cádiz. Los resultados han sido muy buenos, terminando el Campeonato por Clubes en 9º posición de 12 participantes.
En el enlace siguiente tenéis ya los resultados: Resultados Provincial

La vuelta a los entrenamientos será el próximo Miércoles para preparar la 2ª Jornada FAN del próximo sábado, y dar descanso a todos los participantes en el Campeonato!!!

Hasta el miércoles:!!

plan de viaje

Hola a tod@s!!!
Saldremos desde la puerta de la piscina a las 6:45h en las furgonetas direccion Cadiz con parada en Los Corzos para un cafe. Desde ese momento esta prohibido comer o beber nada.
llegada prevista a Cadiz a las  9:00.
Calentamiento a las 9:15 y competicion a las 10:15
Fin primera sesion sobre las 13:00. Hostal y comida

Calentamiento a las 16:00 y competicion a las 17:00
Fin segunda sesion sobre las 19:30. Hostal y cena. Tiempo libre y dormir

Calentamiento a las 9:15 y competicion a las 17:00
Fin tercera sesion sobre las 14:00. Comida y vuelta a La Linea.

llevad bebidas isotonica, tarjeta sanitaria, DNI y dinero para las comidas. Tambien llevad cosas para formar ruido:conos,megafono,trompeta,etc.

Suerte a todos!!!

Nota de prensa sobre el Provincial

Aquí tenéis los enlaces de la nota de prensa publicada hoy

http://www.lalineadigital.es/2011/12/llega-el-campeonato-absoluto-provincial-de-natacion-para-el-club-natacion-linense/
http://www.lagoleada.net/
deportesalminuto.es
http://www.deportesalgeciras.blogspot.com/2011/12/el-club-natacion-linense-acude-al-xxvi.html

Visitas del CN Linense

Siguen las visitas a este humilde Blog desde diferentes lugares del mundo, así que aprovechamos para darle un fuerte abrazo a todos y los animamos a participar en nuestro Blog haciendo algún comentario:

Entreno